シリコンスチーマーで作るレシピ

こんにちは。

息も白くなる季節になりましたね。出不精なわたくしですが寒い冬は拍車がかかります。外好きなんですけどね、どうやったらアクティブになれるのでしょうか～。

先日一昔前に流行ったシリコンスチーマーを頂きました。レンジでチンするだけで一品できる優れものです。わたしは主に一人ご飯のときに使います。

適当に作っても美味しいものができるんです。この前作ったのは「ヘルシーな豆腐ドリア」です。

まずシリコンスチーマーに冷やご飯をしきます。そこに豆腐をまんべんなくのせて～、ごまだれを適量かけ、とろけるチーズでおおい～オリーブオイルをたらーり。

そして、レンジでチン。

ズボラごはんの完成～🎵

まぁ、見た目はアレだけど、、。
パセリとかふったらよくなるかもです。

イソフラボンがとれます。焼いてないので美容にもいい一品ですね(AGE がでません)スチーマーのまま食べるので洗い物も少ないです。

シリコンスチーマーありがたや～。